Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой - Адлер Алина
- Автор: Адлер Алина
- Читает:Адлер Алина
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Время:7:14:41
- Серия:
О книге
Новая книга от автора популярных произведений "Ты в порядке" и "Ты можешь" с озвучкой Алины Адлер! Хотя мы не можем выбирать своё детство, генетику или жизненные испытания, мы всегда можем выбрать, как на них реагировать. Эта книга, написанная опытным психологом и автором двух успешных книг Алиной Адлер, поможет укрепить внутреннюю силу для преодоления травматических переживаний. Через примеры историй различных людей и описания терапевтических сессий, книга показывает, как прошлое может стать источником боли в настоящем, и как опытный психолог помогает своим клиентам обрести полноценную жизнь, избегая отчаяния и самокритики. Она также вдохновляет на новые открытия, которые помогут разрешить старые проблемы, понять причины внутреннего дискомфорта и возобновить надежду на выздоровление. В книге можно найти ответы на такие вопросы, как: - почему мы иногда игнорируем собственные чувства и себя; - как бережно преодолеть потерю и скорбь; - что скрывается за желанием мести; - почему мы остаёмся в разрушительных отношениях; - как преодолеть чувство одиночества и грусти.
Аудиокнига Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой - Адлер Алина слушать онлайн полностью бесплатно без регистрации и подписок на русском языке
Похожие книги
Комментарии (0)